The life that fitted me

自分に調和した生活から、自分自身と調和することにテーマが変化してきています。

5月のまとめと6月のチャレンジ

☆5月のまとめ ・バランスとハーモニー 40% ・自分とのフィット感 60% ・コンディション 40% (50%を普通に設定しています) 変化したフェーズでの評価です(評価の方法は変わらないのだけれど、今まで、50%と思っていた状態が、今の30%です。結果とし…

収納用品が増えたのに生活が楽になった訳

収納用品が増えたのに、生活が楽になりました。 キッチンストッカー2つをはじめ、かなり収納用品が増えました(T-T)。シンプルライフをめざす者としては、なんか手放しに喜べない気分です。 だけど、使いやすくなって、動線も整ったのも事実です。 分析して…

3月と4月のまとめと5月のチャレンジ

☆3・4月のまとめ ・バランスとハーモニー 40%→60% ・自分とのフィット感 55%→70% (50%を普通に設定しています) 頑張りました。疲れました。働きながらの就職活動(全然進まない)、引き継ぎ、退職にあたっての人間関係のバランス取り。 アラフィフの…

1・2月のまとめと3月のチャレンジ

年末年始・1・2月のまとめ ・バランスとハーモニー 40% ・自分とのフィット感 45% (50%を普通に設定しています) 気力・体力が上がりましたが、生活は乱れ気味です。特に休日。課題です。 年末年始のチャレンジのまとめ 年末年始のチャレンジは「端末年…

12月のまとめ・年末年始のチャレンジ・1月のチャレンジ

12月のまとめ ・バランスとハーモニー 45% ・自分とのフィット感 65% (50%を普通に設定しています) 環境が変わり、緊張しているのもあって疲れが感じにくくなっていました。心だけじゃなく体の疲れがもかなり溜まっていました。 12月のチャレンジまとめ…

今年のまとめと来年のテーマとチャレンジ

今年のまとめ 2018年のテーマは"柔"。チャレンジは"自分と他者を尊重して付き合う"でした。 驚きなのですが、 "柔"を意識していたら" "剛な芯"が同時に育った気がします。"剛な芯"は変化しないものではなく"自分自身とのフィット"や"セルフコ…

10〜11月のまとめと、12月のチャレンジ

すっかりご無沙汰してしまいました。 ★10〜11月のまとめ ・バランスとハーモニー 50% ・自分とのフィット感 60% (50%を普通に設定しています) 自分とのフィット感は、もう少し上げたいです。環境が変わると新しい情報が入ってきて、影響を受けて、環境…

枠➖程々に心地よく味わえる分量

贅沢って何だろう?とこの頃思います。人それぞれなんだろうな、と思うので、私にフィットする贅沢を確認してみました。 私にとっての贅沢は、"程々に心地よく味わえる分量"+"自身の志向"いう枠が、とっても大事だなって思いました。 沢山や、スペシャル…

7・8・9月のまとめと、10月のチャレンジ

ご無沙汰しておりますm(_ _)m。 ☆7・8・9月のまとめ ・バランスとハーモニー ・30〜80% ・自分とのフィット感 ・80%(普通の状態を50%にしています。) 大波小波が沢山ありました。「目標を見据えながら、省エネで波の中を進む」に、方向転換しようと…

7・8月のまとめは少しあと。

ばたばたしてます。 シンプルを意識していたら、不安が新しいテーマに上がってきました。 不思議です。 9月中にはまとめられるといいなと思います。

6月のまとめと7月・8月のチャレンジ

☆6月のまとめ ・バランスとハーモニー ・40→80% ・自分とのフィット感 ・80%(普通の状態を50%にしています。) 前半大荒れでしたが、後半に落ち着き始めて嬉しいです。 ☆6月のチャレンジ 6月は"意図的にシンプルにしていく"でした。 主とっても長い…

"チャージ"と"いつもの"49

ツバメの巣にツバメがいません。巣立ったようです(^^)。寂しさも感じるけれど、嬉しいです。今期二度目の繁殖がありそう。命って凄いです。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"51

朝顔とムクゲの花が咲いていました。夏が来たなって感じました。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"52

新物の蓮根を食べるの初めてです。小さいせいもあるのかもしれないけれど、もっちりとしてキメが細かい感じがしました。次の機会があれば、厚めに切ってじっくり焼いてみたいと思いました。そして塩を振って食べたいです。 日常の幸せを、100からカウントダ…

"チャージ"と"いつもの"53

月に1回、腕時計の時間を合わせます。なぜか充実感を感じます。 愛用のチプカシ。軽くて、小さくて、気軽で大好き。シックなデザインだと思ってます。秒針の音がしないのも嬉しいのです(^^)。1ヶ月に10秒くらいズレるんです。この時計の個性ということにし…

"チャージ"と"いつもの"54

紫陽花の季節も終わりかけ、夏が近づくのを感じます。季節の移り変わりを感じるの、好きです。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"54

泡で出でくるものが好き。使うたびに嬉しくなります。 台所においてます。食器用洗剤(大体2倍希釈さしています)とボディソープ(ハンドソープ代わり)を入れています。専用のもの以外は、入れないでって書かれてますが、自己責任で入れてます(^^:) 詰まり…

"チャージ"と"いつもの"55

月1に1回、冷凍庫をほぼ空にすることと、ついでの霜取り。清々しい気分になります(^^)。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"56

霧雨の日の景色が、とても好き。煙ったような、同時に鮮やかさもあるような景色だと思う。 写真は霧雨と関係ありません(^^;)。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"57

鳴き声がする!鳴き声を追ったら見つけました。今年2つ目の燕の巣です(^^)。雛が4羽顔と出していました。可愛い。巣立ちまで、あと何回見れるかな? 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"58

ツバメの巣発見。子供はだいぶん大きいです。巣立ちも間近かな? 住人(人間)公認の巣のようで、暖かい感じがして嬉しいです。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"59

久々のベイク。焼き上がり迄30分のスコーンです。焼きたての、外はさっくり中はふんわりです。家で焼くからこその美味しさ!今朝はグルテンフリーお休みです。 ベイク好きだなぁ。お店で買うスペシャルなお菓子も大好きだけど、自分で作るお菓子が大好きだっ…

"チャージ"と"いつもの"60

ロスティです。いつもと反対に、焦げ目を付けた面を上にしてみました。そうしたら、いつもよりパリパリ感が長持ちして、とっても好みでした。幸せでした。 ふと、私は食べ過ぎかもと思いました。食後は動きたくなくなるんです。量を減らすとやせてしまうなの…

"チャージ"と"いつもの"60

風邪で家の中。写真を見返してみました。その中の1枚。 何処ぞの水族館でラッコが水槽を割った話を聞いたことがあります。水族館でそのパワーを納得した時に撮った写真です。びっくりしました。 アルバムを見返すのも楽しいです(^^)。でも、いい加減外に出…

"チャージ"と"いつもの"61

風邪で寝込んでいました。風邪の巧妙がありました。 少し動けるようになってからのことですが、①マッシュポテトに挑戦出来たことと、②朝の味噌汁をスムージーに換えるきっかけができたことと、③キンドルで読みたかった本を読む時間が取れたこと(スーパー主…

"チャージ"と"いつもの"62

定番のやけ食いセットです。胃弱なので、胃がもたれないやけ食いはこれが限界。ストレス発散しましたo(≧▽≦)o 。←結構効くんです。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"63

食材の買い忘れで、夕食後にスーパーへ。この時期、夜の散歩が好きなのを思い出しました。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"64

17世紀のシャンソンを聴く機会がありました。初めてでした。 フランス語の発音って、なんて可愛いの♡と思いながら聴いていました。幸せなひと時でした。 日常の幸せを、100からカウントダウンしています☆ 読んで頂きありがとうございました☆

"チャージ"と"いつもの"65

もしかして!と思って調べたら、どうやら菩提樹のようです。菩提樹にも色々あるらしく、詳しくまでは判りませんでした。 憧れの花の香りだったんです。小説の主人公の回想シーンに"子供の頃、菩提樹の下で、花の香りに包まれながら昼寝するシーン"があり、…

5月のまとめと6月のチャレンジ

☆5月のまとめ・バランスとハーモニー 40%・自分とのフィット感 75%(普通の状態を50%にしています。) バランス崩し気味です。理由は解っているので納得です。落ち着いてきたので、6月はバランスは良くなるのではないかと思っています。 ☆5月と6月のチャ…